宝宝辅食面线（西红柿鸡蛋面）

作者： 天不会不蓝w

西红柿口感酸甜，加入到宝宝辅食中，宝宝会更爱吃哦

用料

• 鸡蛋 1个
• 去皮西红柿 半个
• 青菜 几片
• 超细宝宝面线 1把
• 核桃油/山茶油 1些
• 细漏勺 1把

宝宝辅食面线（西红柿鸡蛋面）的做法步骤

步骤 1

青菜切碎。西红柿用沸水捞一下去皮，切碎。鸡蛋分离出蛋黄搅拌好。超细宝宝面一份。

步骤 2

下锅烧水，水沸腾后加入捏碎的面线，用筷子不停的进行搅拌。

步骤 3

准备一个碗，面线熟了之后倒入细漏勺中备用。

步骤 4

重新起锅烧水，加入刚才去皮切碎的西红柿，沸腾后加入鸡蛋，刚才捞好的面线，青菜碎。最后加入食用油（核桃油或茶油）

宝宝辅食面线（西红柿鸡蛋面）的小贴士

1，这边用的超细宝宝面线（购买地址：https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1-c.w4004-17357435292.10.256533435o3ObT&id=557308844445） 因为无任何添加，必须加盐制作，所以一周岁以下的小宝宝吃的话，我用沸水捞一下再煮。（不管给宝宝吃哪种面条尽量用沸水捞一下会更加干净） 2，煮面线的低汤可以用骨头汤，瘦肉汤会更加营养。 3，西红柿，青菜可以用西蓝花，红萝卜代替都可以哦。 4，最后加入宝宝食用油，核桃油或者茶油都很好，（山茶油中含油酸、亚油酸、亚麻酸。 婴幼儿处于智力和身体快速发育时期,迫切需要大量的营养物质,油脂是其中重要的营养之一。）

菜谱创建时间：2018-04-17 11:47:17