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低GI龙利鱼通心粉
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作者：
笑容女王Flora
用料
低GI龙利鱼通心粉的做法步骤
步骤 1
1.通心粉煮熟，西蓝花煮熟，龙利鱼煮熟。 2.另起一锅，锅内倒入少许橄榄油，放入龙利鱼和通心粉轻轻翻炒，然后倒入西蓝花翻炒，加入一些番茄酱和黑胡椒粉，出锅即可。
低GI龙利鱼通心粉的小贴士
💕以上三种食材均为特别好的健身餐食材，是减脂的好东西。菜品烹饪时间短，营养均衡，推荐给大家。
菜谱创建时间：2018-04-11 12:34:24
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