清补凉猪骨汤

作者： Millienie

用料

• 莲子 一小撮
• 淮山 两三片
• 玉竹 一小撮
• 枸杞 适量
• 红枣 9粒
• 猪骨头＋猪肉 一斤
• 茨实 一小撮
• 党参 三小段
• 沙参 三小段

清补凉猪骨汤的做法步骤

步骤 1

茨实先用温水泡几个小时

步骤 2

猪骨猪肉飞水备用

步骤 3

洗干净所有材料除红枣放入锅里和猪骨一起煲一个小时左右，最后放入红枣再煲二十分钟左右

菜谱创建时间：2018-04-09 18:12:43