鯖魚洗淨擦干水份,熱鍋用薑片壓緊鍋,擦鍋身,直到感覺鍋身光滑,然後才下油(這個方法煎魚保證不沾鍋)油煎至兩面金黃起過備用
所有調味料先混合,剛才煎魚的鍋開小火,倒入調味料和薑片,燒開後把魚放入,中小火煮,中間給魚翻幾次身,方便入味,到湯汁濃稠即可關火裝盤享用,要留下適當的湯汁,剛好掛汁就好,別煮干了!過程不過十分鐘,真的是快手下飯菜!
如果有味霖,可以在起鍋前加入一湯勺拌勻,起到去腥曾色亮澤的作用。