不粘锅里放油后,将水饺(速冻/生鲜均可)整齐码放在锅里
小火🔥煎炸起壳后将饺子翻面,饺子两面都剪起硬壳后加水
中小火🔥将水闷干后,全方位都是脆皮的锅贴即可食用了
营养师建议: 每100g白菜猪肉馅锅贴产能230千卡,属高热量食物,减肥人群建议少食,胃肠道不好的人群不建议食用!