无糖无油地瓜曲奇

作者： 大西瓜呱呱呱呱呱

无糖无油的健康宝宝零食，方便宝宝练习抓握，还可以锻炼宝宝们的咀嚼能力跟吞咽能力

用料

• 红薯泥 150g
• 牛奶 5克
• 淀粉 2g
• 熟芝麻 若干

无糖无油地瓜曲奇的做法步骤

步骤 1

地瓜去皮压成泥

步骤 2

加入牛奶、淀粉、芝麻搅拌均匀

步骤 3

装入裱花袋里，这里我用的三能7092的裱花嘴

步骤 4

像挤曲奇一样把地瓜茸挤到烤盘里

步骤 5

100度烘烤40分钟，时间不一定，看各家烤箱脾气。烤到定型轻易能从烤盘里拿起就行

步骤 6

装到保鲜盒里冰箱冷藏保存，能保存大概一星期

无糖无油地瓜曲奇的小贴士

这款零食非常健康，无糖无油无蛋，相比单纯的蒸地瓜，这种更容易保存，冰箱保存一个星期没问题。而且更容易携带，出门带上几块很方便，因为烤制了以后带有一点点韧性，也不会吃的满手满身都是，放了芝麻以后非常香，孩子非常喜欢，里面的牛奶可以替换配方奶，这样会更适合一岁以下的宝宝吃，奶量可以根据地瓜泥的干湿程度添减，不能太稀，会很难定型，太干又不太好挤，挤过曲奇的筒子们可以参考曲奇没挤之前的状态，就是那种干湿程度

菜谱创建时间：2018-04-03 22:14:47