生酮土司（快手版）

作者： 璐璐无为love

用料

• 鸡蛋 6个
• 杏仁粉（扁桃仁粉） 200g
• 黄金亚麻籽粉 160g
• 黄油 60g
• 无铝泡打粉 15g
• 水 根据粉类吸水情况适量，约50ml

生酮土司（快手版）的做法步骤

步骤 1

做法: 1.蛋黄蛋清分离 2.蛋清略微打发，蓬松即可 3.蛋黄+黄油（隔水化开）+泡打粉，混合均匀 4.将杏仁粉倒入3，混合均匀 5.1/2蛋清倒入4，混合均匀 6.放入剩下的蛋清和黄金亚麻籽粉，混合均匀 7.烤箱预热200度 8.将6放入容器（容器内壁可摸黄油或者橄榄油） 9.烤箱200度约45分钟，牙签插入面包中，没有黏糊糊的就说明好了

步骤 2

放凉后切片

生酮土司（快手版）的小贴士

成品大约780g，总碳水大约35g，我切了12片，每片大约3g碳水

菜谱创建时间：2018-03-29 15:38:04