首先将水烧开后加入藜麦或者各种粗粮类,最近用藜麦比较多,煮12分钟左右就差不多了。
其实煮藜麦的时候为了节省时间,我也把鱼虾或者需要煮的蔬菜加进去一起煮的。
煮熟后捞出来沥干水分,凹好造型撒各种调料就好了。
近照来一张
其实我做的这个沙拉可以说是最简单随性且没大多少参考性的,但是味道还是不错的哇!吃完这盘,就可以精力满满的加班了!