海马花胶排骨汤

作者： 德善养生-pan燕萍

美容养颜，月子病落下的腰酸背痛治疗

用料

• 花胶 25克或1只
• 海马 一公一母2支
• 排骨 一条约300克
• 姜片 3片
• 红枣 5颗

海马花胶排骨汤的做法步骤

步骤 1

排骨过水沥干 花胶泡半天 海马洗干净 一同放入锅内

步骤 2

煲2小时汤就好了加入红枣片，盐就可以喝了

海马花胶排骨汤的小贴士

花胶可以蒸十分钟就不用泡这么久了

菜谱创建时间：2018-03-21 20:46:42