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对症下药食疗咳嗽,用科学的方法调理孩子孕妇咳嗽的做法

对症下药食疗咳嗽,用科学的方法调理孩子孕妇咳嗽

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作者: 柚子小柚子
柚子小柚子
咳嗽基本每年每人都会遇到,除了吃药民间常用冰糖雪梨、川贝蒸雪梨来调理咳嗽,那么这么做对不对呢? 学习了些专业知识,CCTV《健康之路》《止咳药你用对了吗?》苑惠清(北京中医医院呼吸科 主任医师)和张立山(北京中医药大学东直门医院呼吸科 主任医师)讲解的四期都看了,里面详细讲了什么症状吃什么药?可以如何食疗?柚妈将苑惠清主任医师和张立山主任医师说过的10道药膳全部做成了视频,方便你们检阅。这些药膳起到调理作用,并不是药。将他们配合着药一起食用效果最佳。 咳嗽忌乱吃药,辨证治疗是关键!比如咳嗽很多人会蒸梨,或者川贝炖梨,苑惠清主任说:梨和川贝都属于寒性,蒸梨或者川贝炖梨都是适合咳嗽时间偏长,肺热,痰热的人吃,并不是各种咳嗽都是用蒸梨来解决。如果是风寒咳嗽,用川贝炖梨可能会加重咳嗽哦。 咳嗽分为: 风寒咳嗽,症状:流清鼻涕,咳嗽很少且较浅,有清痰,可能发热,怕冷,打喷嚏,嗓子疼。发热重的话,还会头疼,全身痛。 荆芥粥(葱白粥):http://www.xiachufang.com/recipe/102923457/ 生姜苏叶散寒粥:http://www.xiachufang.com/recipe/102922685/ 蜂蜜生姜萝卜饮:http://www.xiachufang.com/recipe/102899265/ 肺热咳嗽,症状:肺热痰多,黄痰、浓痰、痰黏,咽喉疼,胸闷腹胀,大便不畅。 雪梨麦冬芦根饮:http://www.xiachufang.com/recipe/102923243/ 川贝蒸雪梨:http://www.xiachufang.com/recipe/102922487/ 干咳无(少)痰,症状:痰黏连甚至成丝,痰白或痰黄,口干,眼干,大便干,甚至皮肤干,嗓子痒。 银耳百合荸荠:http://www.xiachufang.com/recipe/102898442/ 五汁饮:http://www.xiachufang.com/recipe/102920872/ 慢性咳嗽,症状:咳嗽很多年,每次咳嗽2个月以上,咳嗽时痰多,伴随着气喘、胸闷、呼吸急促,口渴。 芡实糯米粥:http://www.xiachufang.com/recipe/102920128/ 黑豆姜汤:http://www.xiachufang.com/recipe/102900033/ 儿童积食咳嗽,症状:咳嗽痰多;大便干燥;手脚发热;口气重。 陈皮焦三仙:http://www.xiachufang.com/recipe/102915477/

用料

对症下药食疗咳嗽,用科学的方法调理孩子孕妇咳嗽的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

儿童积食咳嗽 陈皮焦三仙 食材:焦三仙(焦山楂,焦麦芽,焦神曲)共20克,干橘子皮 10克 干橘子皮和焦三仙一起入锅煮15分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

风寒咳嗽 荆芥粥(葱白粥) 食材:荆芥(葱白)10克,大米 40克 荆芥泡水4小时以上,滤出荆芥水,米放入熬煮30分钟至米软烂粘稠。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

风寒咳嗽 生姜苏叶散寒粥 食材:生姜 3片,苏叶 10克,大米 60克 米入锅小火熬粥20分钟后生姜、苏叶放入煮10分钟出锅。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

风寒咳嗽 蜂蜜生姜萝卜饮 食材:蜂蜜 10克,去皮生姜 20克,白萝卜 200克 白萝卜切丁,去皮生姜切丁,加入小半碗热水,放入料理机,搅打,打好后,将蜂蜜加入。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肺热咳嗽 雪梨麦冬芦根饮 食材:雪梨 2个,麦冬 10克 ,芦根 10克 干芦根先泡水半小时。雪梨切丁,加麦冬、芦根一起煮20分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肺热咳嗽 川贝蒸雪梨 食材:雪梨 2个,川贝 3克 雪梨切小片,川贝捣成粉撒上,上锅蒸30分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干咳无(少)痰 银耳百合荸荠 食材:银耳,百合,荸荠 银耳、百合、荸荠一起煮1小时。如果用鲜银耳、鲜百合一起炖半小时就可以了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干咳无(少)痰 五汁饮 食材:鸭梨 1个,荸荠 50克,莲藕 50克,麦冬 13克,芦根 13克 芦根泡水半小时,鸭梨荸荠莲藕切丁,一起大火煮沸,煮沸后,小火煮30分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

慢性咳嗽 芡实糯米粥 食材:芡实 50克, 糯米 50克 芡实冷水浸泡6小时后先煮半小时再将糯米放入煮20分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

慢性咳嗽 黑豆姜汤 食材:黑豆 60克,干姜 2片 黑豆浸泡12小时以上,与干姜一起煮30-60分钟。

对症下药食疗咳嗽,用科学的方法调理孩子孕妇咳嗽的小贴士

不明白的看上面分步链接 节目中还有人献计献策,提到盐蒸橙子、大蒜煮冰糖、烤橘子皮等等民间偏方,被苑惠清主任医师一一否决了。节目中还有什么症状吃什么药,你们可以自己去看,有的药说到孩子能吃,有的没说,还是要问医生的,大人的药坚决不能给孩子吃。

菜谱创建时间:2018-03-21 17:02:38
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