芝麻菜洗净,甩干或晾干
苹果削皮,一切二,并切成薄片
铺上芝麻菜,苹果片,撒上你喜欢的干果:松仁,核桃等,我还撒了些calbee的麦片,撒上罂粟籽或亚麻籽(好看又养颜),最后用Z字撒上橄榄油和意大利醋(balsamic)和雪花状的帕玛森干酪,一道快手salad完成 为了好看,用若干蔓越莓点缀,也可以用小番茄或其他代替,由你喜欢