西兰花碎面（宝宝辅食）

作者： 炫铃123

这个碎面条适合七个半月以上的宝宝吃！西兰花具有：补肾益精、防治坏血病、抗衰老、美白、改善心血管功能、降低血糖、防癌、清理血管、健胃消食、增强记忆力、促进生长发育。。。等等十几种功能哦！宝宝吃了非常健康😜

用料

• 西兰花 2-3朵
• 细面条 少量
• 盐 一点点点
• 香油 1-2滴

西兰花碎面（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净锅里焯水煮几分钟

步骤 2

捞出焯水后的西兰花，然后切小块放进榨汁杯

步骤 3

再加入少许水一起摇晃吧！榨成汁

步骤 4

把榨好的西兰花汁不过滤直接倒进锅里

步骤 5

再放进去点儿水，刚好可以把榨汁杯顺一下

步骤 6

待水开，把细面条尽可能的捏最短放锅里煮，起过的时候放进去一点点盐【都说一岁内不吃盐，其实可以少量吃一点点，就是一点点】，多煮一会儿，看面条里面不发白，就可以关火了

步骤 7

出锅喽！淋上1滴香油。完工。

步骤 8

第一次吃最好用不锈钢的勺子再碾碎一些喂宝宝！【我家星星非常喜欢哦！😋】

菜谱创建时间：2018-03-13 22:25:05