【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥

作者： 籽妍家的宝贝叫瑶瑶

我家小宝贝已经D7月了、开始尝试给宝宝变换各种食材，让她品尝！ PS:这个是D7➕2D给娃吃的食谱！ 每天的辅食基本直接发朋友圈了，有兴趣可以➕微信:love013258！

用料

• 藕 适量
• 西红柿 适量
• 米粉 适量

【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的做法步骤

步骤 1

准备工作做好，莲菜洗净，去死

步骤 2

切成小块

步骤 3

放入辅食机，蒸熟

步骤 4

倒进搅拌盒，利用蒸出来的水，打成泥

步骤 5

把宝宝要吃的留出来，剩余倒入辅食盒，晾凉，冰箱冷冻

步骤 6

加入米粉后，比较稠，我又加了点开水！

步骤 7

然后加入一点西红柿调味 最后调好的时候，忘了拍图，直接喂娃去了

【宝宝食谱】莲菜➕西红柿泥的小贴士

莲菜蒸熟，打出来后，还是比较粗，有颗粒感！成品会比较黏，加入西红柿提味！ Ps:西红柿我直接开水烫一下，去死，打成泥，然后用辅食盒存起来，用来提味！

菜谱创建时间：2018-03-13 04:49:22