地中海沙拉（改良版）

作者： 爱吃饭的想太多

一直想自己做一道减脂的沙拉，没有沙拉酱没有醋汁的沙拉。今天买了圣女果、紫洋葱、圆生菜，那就快点做起来吧。

用料

• 橄榄油
• 圣女果
• 紫洋葱
• 生菜
• 盐
• 生抽
• 虾仁

地中海沙拉（改良版）的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜洗干净，虾仁去虾线，用料酒一点点盐腌制一下。

步骤 2

平底锅放少量橄榄油，煎制腌好的虾仁，正反面各一分钟就好。

步骤 3

紫洋葱切丝备用。

步骤 4

加生抽、橄榄油、盐少许拌匀即可，更清口一点可以加两片柠檬～

地中海沙拉（改良版）的小贴士

这道地中海沙拉可以说是非常简单，洋葱一定要是生的，生抽一点提味即可。

菜谱创建时间：2018-03-05 23:55:45