把水果洗干净晾干,草莓切小块。(水果看自己喜欢,任意搭配)。
早餐玉米片/麦片稍微敲碎,可以放在密封袋里。用擀面杖辗碎。
把酸奶倒进高玻璃杯里,放一层玉米片/麦片碎,再把水果放在上面,可以起动!
不怕胖的话,可以在最后挤上一点奶油。