洋葱切丝
两个鸡蛋打成这个样子,不能全打散。
准备装饰用西蓝花。
猪里脊去筋
片1cm以下,松肉锤拍打。
少许水,盐,白胡椒,腌制,黑胡椒碎。抓一抓。腌制10多分钟。
腌制好裹面(淀粉比白面脆)
裹鸡蛋,一定要均匀
裹面包糠。
180下锅,保持150继续炸。
炸大概2-3分钟,刚下锅不要勤翻面,避免面包糠散开。
捞出
闸刀方式切条
小火炒洋葱,加一点点水。
加盐,糖,味淋,清口酱油。
把打的不是很好的鸡蛋放进去。
半生不熟时候,加上猪排。鸡蛋不需要全熟。
盛出,沙拉酱装饰。
西蓝花飞水,水中少许盐保护叶绿素,少许油让其更亮。开水下锅。
装饰出锅。