羊蝎子浸泡除血水,冷水焯掉血沫。
炒锅里多放点菜籽油,炒酱料(郫县豆瓣,面酱等),然后加香料炒(葱姜,洋葱,花椒大料桂皮,草果良姜孜然粒,包括冰糖也倒进去)
酱料香料炒成底料,加羊蝎子翻炒。
炒锅里的全部倒入高压锅,加干辣椒、醪糟、料酒、酱油、盐,加热水,焖之。
“牛羊肉”档位,开锅即可。
非常好吃的秘诀: 1 不要放乱七八糟的香叶、小茴香! 2 花椒八角千万少放 3 良姜、醪糟、洋葱、白胡椒为四大秘方神物,不可少。