1. 先洗净,鱼背花刀,洒上盐和料酒生抽,腌制15分钟后. 2. 油烧热,放一勺盐,放小许姜丝,鱼下锅煎. 3. 两分钟后翻边煎,然后加小许水盖上锅盖焖. 4. 水干了再反复加水焖反复三次,起锅入盘。 5. 热油,放葱姜蒜辣椒爆炒加点水,生粉勾芡加味精起锅淋鱼上即可。
1.要选个好的不粘锅 2.不要怕煎糊,尽量腌制入味一点