木糖醇燕麦花生酥

作者： 南红

老爸有糖尿病，好多东西都不能吃，所以琢磨了一个他老人家喜欢的小零嘴

用料

• 熟花生碎 100克
• 即食原味燕麦片 100克
• 熟芝麻 10克
• 木糖醇 80克
• 低粉 150克
• 小苏打 1/2勺2.5ml
• 玉米油 80克

木糖醇燕麦花生酥的做法步骤

步骤 1

将花生碎、燕麦片、木糖醇、熟芝麻，搅拌均匀，低粉与小苏打过筛后混合搅拌，加入玉米油，用勺子或用手（手套是个好东西）搅拌如图所示

步骤 2

看着材料松散，但是用手可以攥成一团

步骤 3

作为一个整形无能者，我找了一个最好的工具，家里都有一套的量勺，用最大的那个，填塞压实

步骤 4

妈妈再也不用担心我了，很美观吧！烤熟后大小基本没变化，所以摆密一点也没问题，烤箱预热后，170度，20分钟

步骤 5

烤好的花生酥出炉了

木糖醇燕麦花生酥的小贴士

自己的烤箱啥脾气自己知道哈，配料里的熟芝麻没有可以不放，能吃甜食的人，可以换红糖，或者其他自己喜欢的坚果碎都可以

菜谱创建时间：2018-02-14 13:16:02