益母草黑豆汤

作者： 1108yjy

月经期间最后一两天的时候喝，帮助淤血排出来。

用料

• 益母草 20克
• 黑豆 30克
• 红枣 7粒
• 红糖 适量

益母草黑豆汤的做法步骤

步骤 1

材料放入水中，养生壶煮的话，一杯多一点的水，水滚小火煮40分钟。

步骤 2

暖暖的喝，不爱糖的也可以了不加。

益母草黑豆汤的小贴士

益母草比较碎，可以拿纱布包一下。

菜谱创建时间：2018-02-13 11:18:44