宝宝辅食之鸡肉泥

作者： i-summer其实就是小饼干

用料

• 胡萝卜若干 根
• 铁棍山药 若干
• 鸡胸肉、腿肉 若干
• 小葱 1根
• 生姜 三片

宝宝辅食之鸡肉泥的做法步骤

步骤 1

肌肉去皮，去除油脂和劲膜（这个步骤不可少，过多的油脂不利于宝宝的肠道）加姜片、小葱焯水

步骤 2

胡萝卜去皮切块

步骤 3

山药去皮切块

步骤 4

鸡肉捞出，与胡萝卜块山药块一起入高压锅炖，时间按照不同品牌高压锅而定，一般按炖肉键一次搞定

步骤 5

取出后加入炖肉的汤分别打泥

步骤 6

放入分装的硅胶盒或者其他容器放冰箱冷冻室冷冻，多余的高汤也可以冷冻起来用于煮粥煮面等

步骤 7

按照宝宝的食量取小块微波炉加热就可以给宝宝吃了！

菜谱创建时间：2018-02-08 16:31:26