红参炖瘦肉

作者： 灵瑶妈咪

红参炖瘦肉是一道家常菜品，主要制作材料为吉林红参、猪瘦肉。这道菜品烹法简单、清润可口，具有补气、安神、益脑力、养心脾的功效，比较适合中老年人食用。 中文名 红参炖瘦肉 材料 吉林红参3克 烹制 吉林红参隔水蒸软，切片 禁忌 红参及红参制品每日用量3克足矣

用料

• 瘦肉 克

红参炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

瘦肉剁碎，可➕上几颗红枣一起隔水炖两个半小时左右

菜谱创建时间：2018-02-05 16:24:23