苹果番茄汁

作者： lin悠然

很多朋友在过年时生活秩序都会被打乱，聚会时吃肉喝酒、熬夜打牌等，就连很多小朋友也会被这种气氛带动得疯狂玩耍，所以每到节后，就会有很多节日病出现。 我今天分享的这个蔬果汁，就最适合过年来喝，小番茄具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、补血和增进食欲的功效，苹果又被称为是全科医生，所以这两个最普通的食材一起混合做成蔬果汁，每天来一杯帮您调理身体最合适。 汉美驰魔力红高速碰撞破壁机购买地址：http://m.tiyanbar.cn/goods/detail/goodsid/210/recommend_userid/715.html

用料

• 番茄 300g
• 苹果 370g
• 柠檬汁 3g
• 温水 300g

苹果番茄汁的做法步骤

步骤 1

食材

步骤 2

苹果和柠檬用盐搓洗干净。

步骤 3

一起放入盐水中浸泡一下。

步骤 4

小番茄去掉根蒂。

步骤 5

苹果切块。

步骤 6

破壁机中先放入300g温水，然后放入小番茄。

步骤 7

再放入苹果块，将柠檬切开，挤少量柠檬汁进去。

步骤 8

盖好破壁机上盖，放入底座上。

步骤 9

打开开关，选择果汁键机器开始从低到高变速运转。

步骤 10

大约55秒，制作完成，已经完全混合，果蔬汁也很细腻。

步骤 11

成品

步骤 12

成品

苹果番茄汁的小贴士

1、加柠檬汁一是为了防止苹果快速氧化，二是会让果汁酸甜合适更好喝。 2、本来味道就不错的蔬果，这样完全榨汁后，完全喝不到渣的口感，孩子一般都不会拒绝，这样喝还可以促进胃肠蠕动，有助消化和吸收。

菜谱创建时间：2018-02-05 12:58:19