自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了

作者： 细嚼曼宴

用新鲜蔬菜制作的天然蔬菜汁添加进面粉里，不仅提高了营养价值，同时也能制作出“色泽艳丽”的面疙瘩。看着“色彩缤纷”的食物，宝宝当然会食欲大增。

用料

• 面粉 150克
• 青菜 30克
• 紫甘蓝 30克
• 胡萝卜 30克

自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的做法步骤

步骤 1

好吃的东西这么多，跟着我们这样做，好吃到碗都舔干净！ 如果制作过程中如果遇到任何问题和疑问都可以联系我，添加我的公众号：细嚼曼宴，在公众号后台给我留言就好啦，我会尽快回复您的。

步骤 2

将三个蔬菜分别焯熟，并用冷水冲洗干净。由于紫甘蓝和胡萝卜比较硬，所以需要焯2分钟左右。

步骤 3

三个蔬菜分别放入料理杯，加入少许凉白开，打成汁。TIPS:水加的多，食材越细腻；（刚开始添加的宝宝可以过滤一下）

步骤 4

将面粉平均分成三份，每份约50g，将蔬菜汁分别倒入面粉中，搅拌均匀。

步骤 5

锅中煮开水，同时准备裱花袋，剪一个小口子，大一点的宝宝可以稍微剪大一点，（也可以用漏勺、勺子等）调小火，挤入锅中，待成型后飘起即可出锅。

步骤 6

这样一碗颜色鲜艳，口感柔滑的三色面疙瘩就做好啦。 用新鲜蔬菜制作的天然蔬菜汁添加进面粉里，不仅提高了营养价值，同时也能制作出“色泽艳丽”的面疙瘩。看着“色彩缤纷”的食物，宝宝当然会食欲大增。

自从做了好看又好吃的三色面疙瘩，宝宝再也不挑食了的小贴士

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菜谱创建时间：2018-02-05 10:42:46