大虾剪掉须和脚,去掉虾线,从虾背用剪刀剪开
花蛤提前放盐水里浸泡吐沙
吐干净后放烧开的水里煮至开壳然后关火盛盘待用
大蒜切碎,热锅下油,放蒜煸香,做出蒜油(喜欢吃辣的可以放些辣椒碎一起煸)
用锡箔纸包住烤盘
最下面铺上金针菇,上面铺虾,然后在剪开的虾背上装入煸过的蒜碎,再铺上开口的花蛤,蒜油里加上酱油,淋到花蛤里和浇到金针茹上
烘箱上下火200度预热后,放进烤箱烤10分钟就可以出锅了