❶ 洗净青菜。 其实什么青菜都可以,菠菜油麦菜上海青小白菜。 ❷ 过开水迅速冷水淋,保存下幽幽的绿色。
❸ 大火煮沸蒸锅水,入盘,入过筛蛋液。(不然蛋液会撒的对吧) ❹ 加过水青菜。 ❺ 盖保鲜膜,中火12min。
❻ 开锅入鳕鱼,鳕鱼上滴橄榄油。继续蒸3min。 ❼ 取出加蒸鱼豉油。