黑米馒头小汉堡

作者： 小猪的蔬食magic

用料

• 黑米馒头 2个
• 无筋豆 150g
• 天贝 60g
• 生抽 一小匙
• 素高汤 一大匙
• 橄榄菜 一大匙
• 盐
• 芝麻

黑米馒头小汉堡的做法步骤

步骤 1

黑米馒头（加入了黑米粉的普通馒头）,切成两半煎至两面金黄

步骤 2

天贝和无筋豆切条，先下入无筋豆炸至表面起皱。天贝炸至金黄捞起备用

步骤 3

锅里放适量油，下入一大匙橄榄菜小火炒香，在加入无筋豆和天贝，淋入适量生抽，一大匙素高汤或水，少许盐，1分钟后起锅

步骤 4

加到煎好的馒头上，切几片牛油果撒上芝麻开吃

菜谱创建时间：2018-01-11 09:39:07