生姜蜂蜜水

作者： 我喜欢的是不喜欢我的你

每天喝3次，早上空腹喝；晚上喝生姜蜂蜜水后，30分钟后再吃饭；洗澡前再喝一杯。

用料

• 姜 2片
• 蜂蜜 1勺
• 温热水 200ml

生姜蜂蜜水的做法步骤

步骤 1

生姜切片后用刀弄成糊糊;

步骤 2

把生姜糊放入杯子里，用温热水沖开，切勿用高温热水，或者放锅里熬；

步骤 3

姜汤里加入一勺蜂蜜后搅拌均匀，然后开喝。

菜谱创建时间：2017-12-21 23:17:45