自创烤箱版无油烤紫菜

作者： 大珩小彤

自创无油烤紫菜💗 我真的很喜欢吃紫菜，尝试大半袋后发现这样做出来的紫菜口感味道是我最喜欢的！简单易做重点是吃多少都不胖！因为完全不用一滴油！！真的是既健康又好吃的零食！我女儿也超爱吃😋分享做法给你们🤗

用料

• 紫菜 一片
• 玫瑰盐 薄薄一层

自创烤箱版无油烤紫菜的做法步骤

步骤 1

首先你要准备一个图中的按压小喷壶（这一步不可省略）

步骤 2

取一片头水紫菜片，可借助擀面杖把紫菜擀薄擀实(这一步随意)这时烤箱预热10分钟，上下管160度。

步骤 3

烤盘铺上油纸，把紫菜放进烤盘，对紫菜按压喷壶，只要薄薄一层水雾覆盖到整片紫菜表面即可，无需喷两面，均匀的撒上盐。烤箱预热后转上火130，下火140度，中层烤3-5分钟即可（烤箱大小温度仅作为参考）

步骤 4

也可以将紫菜片剪成方形

步骤 5

再剪成长方形或正方形，排好放入烤盘。

步骤 6

放凉后独立密封包装。

步骤 7

最后装进包装盒。

自创烤箱版无油烤紫菜的小贴士

紫菜片也可以撒点熟的白芝麻，调料也可以是辣椒粉,芥末粉,咖喱粉,五香粉等……味道随意，我呢还是最喜欢撒盐😬咸香点

菜谱创建时间：2017-12-19 15:27:50