青油,先放盐,放生粉(防止粘锅!!)待油热。
放入鱼,煎,不翻动,直至底面变黄(特征:鱼会随锅移动), 翻面。
放入生姜,小米椒,海天豆豉油,剁辣椒,味极鲜。入味。
闻到调料香味后,开始加水(只能是凉水!!)至淹没半边鱼身。 鱼切忌翻动。 水煮。
放入大蒜叶。 装盘。