番茄紫菜汤面（纯素）

作者： 素小姐suxiaojie-1986

吃一碗色彩丰富，营养也丰富的面条做早餐，可以让一天的幸福感倍增呀…… 更多蔬食食谱请关注公众微信号：素小姐 或者加微信：suxiaojie-vegan

用料

• 紫菜 1/4张
• 西红柿 1个
• 面条 1份
• 老豆腐 1块
• 胡萝卜 半根
• 西兰花 适量
• 香菇精 少许
• 盐 少许

番茄紫菜汤面（纯素）的做法步骤

步骤 1

番茄🍅、老豆腐切小块，胡萝卜滚刀切小块，西兰花切成小朵备用

步骤 2

热锅放油，把老豆腐煎一下，两面煎至变微黄，西兰花白灼之熟，面条煮清水煮至把九成数捞起过凉水，备用

步骤 3

换另一小汤锅，热锅放油，下番茄，煮汁烂，放入胡萝卜炒一下，放入适量的水，把豆腐也放进去，煮10来分钟

步骤 4

下紫菜，煮开，再下面条煮开，放盐、香菇精调味

步骤 5

装盘，把西兰花也放入即可

菜谱创建时间：2017-12-11 22:53:34