面蒸胡萝卜丝

作者： 越食越健康

冬天就是要多吃胡萝卜

用料

• 胡萝卜 1根
• 面粉 20克
• 玉米面粉 10克
• 油 适量
• 盐 适量
• 葱 半根
• 花椒 5-6粒
• 干辣椒 2只
• 蒜 2瓣

面蒸胡萝卜丝的做法步骤

步骤 1

备料： 1、胡萝卜擦丝加盐用冷水浸泡，盐可以多点，待会儿会挤水。 2、葱、蒜、干椒切碎备用，花椒也可以搁一块儿。 3、面粉称量备用。

步骤 2

胡萝卜浸泡十几分钟后就可以用纱布裹紧挤出水分，尽量挤干一些。这个时候火上坐蒸锅。

步骤 3

挤过水的胡萝卜丝，依次加入植物油拌匀，补少许盐拌匀，加面粉和玉米粉拌匀，兜散，装盘，入锅(上汽儿后入锅)，大火蒸5-10分钟(根据菜量调整，我就弄了一个中等个头的胡萝卜，拢共一小盘儿，5分钟够啦)

步骤 4

蒸好的胡萝卜端出，口感是绵软中略带韧劲儿，胡萝卜的香甜十分突出，接下来泼油：葱蒜干椒花椒入热油锅爆香，迅速泼入蒸好的胡萝卜丝中，刺啦~各种香气瞬间被激发出来，稍微用筷子拌匀即可上桌开吃。 入口首先品尝到胡萝卜的香甜再加上面粉与玉米面儿的香气，回味则充满葱蒜的香味儿和微微的麻辣口感。

菜谱创建时间：2017-12-07 14:04:29