抹茶冰淇淋（零负担版）

作者： 齐牯牯妈咪

Sunny的菜谱里有巧克力味版，个人更爱抹茶味，宝宝也很爱，记录一下，也供减肥厨友使用，半夜偷偷起来吃也不怕胖

用料

• 熟透的香蕉 3个
• 牛油果 1个
• 抹茶粉 20克

抹茶冰淇淋（零负担版）的做法步骤

步骤 1

香蕉切片冷冻，要吃的时候随时取用

步骤 2

提前15分钟将冷冻香蕉拿出来，能够掰开就好。将所有材料一起放进破壁机打成泥

步骤 3

装入模具或者烤碗等，冷冻。半小时翻动一下以防冰渣。

步骤 4

味道真的不错，我用的舒芙蕾小碗，2小时就好

菜谱创建时间：2017-12-06 22:35:50