宝宝番茄牛肉白萝卜丝粥

作者： 婴儿宝宝懒人辅食粥面汤

是一道补铁的宝宝辅食，并且冬天吃牛肉增强免疫力哦。

用料

• 牛肉 20-30克
• 大米小米 合计18-20克
• 西红柿 半个
• 白萝卜丝 适量
• 水 约180-200克

宝宝番茄牛肉白萝卜丝粥的做法步骤

步骤 1

1.大小米洗干净浸泡30分钟； 2.白萝卜削皮切丝； 3.番茄开水烫下皮好去皮，半个就可以，切细； 4.牛肉冷水下锅放姜去血水2分钟捞起，再冲洗一次切细末。

步骤 2

30分钟后将牛肉，番茄，白萝卜丝倒入米炖锅里炖2小时即可。

步骤 3

宝宝美食出锅咯！

宝宝番茄牛肉白萝卜丝粥的小贴士

适合九个月以上宝宝。可以适当加核桃油哦。

菜谱创建时间：2017-12-04 18:31:45