宝宝荸荠胡萝卜丝粥-热咳化痰

作者： 婴儿宝宝懒人辅食粥面汤

荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。

用料

• 荸荠 2个
• 胡萝卜 适量
• 大小米 适量

宝宝荸荠胡萝卜丝粥-热咳化痰的做法步骤

步骤 1

准备食材：荸荠和胡萝卜丝

步骤 2

大小米洗干净浸泡30分钟

步骤 3

1.胡萝卜削皮洗干净切细丝； 2. 荸荠削皮洗干净浸泡10分钟。

步骤 4

荸荠要切越细越好哦。

步骤 5

30分钟后将荸荠和胡萝卜丝倒入米炖锅里炖1个半小时即可。（喜欢吃甜的可以加入无添加的土冰糖一点点）

步骤 6

这样就好了哦。荸荠胡萝卜丝粥。

宝宝荸荠胡萝卜丝粥-热咳化痰的小贴士

适合八个月以上宝宝。

菜谱创建时间：2017-11-28 11:29:23