锅中放清水煮开,猪肉(最好是五花腩)放入锅中,煮到用筷子能插进去
捞起备用
把红萝、青椒、姜、蒜洗净备用
猪肉切片
锅中倒入少量油润锅,放入猪肉、姜片、蒜(切片),一起小火翻炒
放入盐(半勺)、酱油(一锅铲)翻炒均匀,加半碗水(150克),盖上锅盖小火焖,直到水干,出油(不要糊底)
翻炒片刻(让猪肉里的油多出来些),加入料酒,盖上锅盖焖一分钟,装盘里备用(油留锅里)。
放入备好的青椒、胡萝卜(都切条状),炒到八成熟,加盐炒均匀
倒入一旁备用的回锅肉,翻炒均匀,最后放葱段(最好是蒜苗,更香)
起锅装盘
最好是带皮的五花腩,把油烧出来