香煎胡萝卜饼

作者： 媛媛麦禾有道

胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性物质，只有多放油才会提高胡萝卜素的吸收率，这样才能最大程度的摄取身体健康所需的营养元素。胡萝卜还可以促进大肠蠕动，缓解喝奶造成的便秘！口感软软的老少皆宜哟……

用料

• 胡萝卜 适量
• 麦禾有道馒头粉 50克
• 盐 1克
• 葱花 少许
• 水 50-60克
• 泡打粉 0.5克

香煎胡萝卜饼的做法步骤

步骤 1

胡萝卜去皮洗净擦丝

步骤 2

放到和面的容器中

步骤 3

将馒头粉，葱花，盐，泡打粉，水依次放入胡萝卜容器中，搅拌均匀，调至糊状，静置5-10分钟

步骤 4

煎盘中放入食用油

步骤 5

等油七成热把面糊放入锅中，弄成薄冰形状

步骤 6

等面饼煎至金黄色方可翻个，两面都煎制金黄色方可出锅

步骤 7

出锅啦

香煎胡萝卜饼的小贴士

胡萝饼没有难度，非常容易上手，水量根据胡萝卜的量适量增加减少，都动手试试吧

菜谱创建时间：2017-11-25 12:51:01