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蒜蓉西兰花
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作者：
没姿没色没气质的小妾
用料
蒜蓉西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花切块 焯水10秒
步骤 2
煸一点猪油 如果有现成的人猪油直接放一点忽略此步骤
步骤 3
放蒜沫炒香
步骤 4
放入西兰花翻炒
步骤 5
1大勺蚝油翻炒 出锅前放半勺盐胡椒适量调味
步骤 6
出锅装盘
菜谱创建时间：2017-11-24 15:44:14
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