滑鸡粥

作者： 以诺得麻麻

宝宝添加的第一种肉类应该是白肉，而在白肉中首选的是易消化且过敏风险低的鸡肉。并且更加推荐家长朋友选择鸡胸肉来作为宝宝添加的第一口肉类。原因是相比较于其他部位，鸡胸的脂肪含量较低，营养价值相对更高一些。滑鸡粥：

用料

• 鸡肉 克
• 米 杯
• 水 克

滑鸡粥的做法步骤

步骤 1

准备一块鸡胸肉

步骤 2

切成块

步骤 3

打成泥

步骤 4

再开水中烫熟

步骤 5

装盘上菜

步骤 6

完整视频

菜谱创建时间：2017-11-23 23:31:12