12个月以上的宝宝-五彩蛋羹

作者： 以诺得麻麻

🍬五彩蛋羹适合12月龄以上，给宝宝无添加的爱。

用料

• 鸡蛋 1个
• 温水 适量
• 哆咪虾皮粉 适量
• 西蓝花碎 10g
• 香菇碎 10g
• 胡萝卜碎 10g
• 玉米粒 10g
• 扇贝肉 两粒

12个月以上的宝宝-五彩蛋羹的做法步骤

步骤 1

直播视频

12个月以上的宝宝-五彩蛋羹的小贴士

五彩蛋羹： 💞营养建议：当宝宝逐渐长大的时候，对食物的口感和营养的要求也会增强。哪怕是一个简单的蒸蛋我们也同样可以做到满足宝宝的这些要求。 鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，最易于人体吸收。但营养素的结构并不全面。在给宝宝做鸡蛋羹的时候。可以加入其他营养互补的食材。比如补钙的虾皮粉，补锌的扇贝肉，或者是补充维生素A的胡萝卜和补充花青素的西兰花等等。让一碗简单的蛋羹变得丰富起来,不仅更加美味，营养也更加均衡。

菜谱创建时间：2017-09-29 23:39:27