懒人烤箱饭

作者： 张小猴的私房菜

So 简单，so快，so美味，so营养，懒人与美味的完美结合😀快来试试吧！

用料

• 打开你的冰箱有什么来什么！
• 菜花
• 尖椒
• 土豆
• 各种丸
• 馒头
• ……这是我冰箱里刚好有的！
• 烤肉酱，甜面酱
• 盐
• 孜然面，辣椒面

懒人烤箱饭的做法步骤

步骤 1

🧟‍♂️蔬菜类洗干净切好，放入一个盆内

步骤 2

🧟‍♂️烤肉酱我用的是大喜大的，超市都有

步骤 3

🧟‍♂️在蔬菜中加入，烤肉酱，盐少许，拌匀，倒入食用油，拌匀待用

步骤 4

🧟‍♂️锡纸四个边折上来（这样烤盘会很好清洗），把蔬菜倒上，鱼丸，鱼豆腐类的也倒进去

步骤 5

🧟‍♂️上下火220度，25分钟

步骤 6

🧟‍♂️出锅撒上孜然，辣椒面的

步骤 7

🧟‍♂️主食馒头切片，我还有两块玉米面饼

步骤 8

🧟‍♂️馒头我刷的甜面酱，在刷油，玉米面饼刷油，上下火220度，烤5分钟

步骤 9

🧟‍♂️酥脆可口出锅！撒上辣椒面，孜然面的

懒人烤箱饭的小贴士

懒人烤箱一盘烩了，又省事，又好吃，在家吃烧烤的感觉，冰箱里有什么就烤什么，烤出来都很好吃！

菜谱创建时间：2017-11-21 23:46:56