花生红枣煲猪手（伊莱特能量土锅）

作者： 伊莱特家味道

秋冬正适合滋补，在这时及时补充一些红枣、花生这样的食物对你顺利度过冬天很有好处，传统的花生红枣猪脚也是女性养颜的秘密武器，它丰富的胶制和钙对皮肤和骨骼都大有益处。

用料

• 猪手 1个
• 红枣 15个
• 姜 3片
• 花生 30g
• 盐 1小勺

花生红枣煲猪手（伊莱特能量土锅）的做法步骤

步骤 1

备好材料；

步骤 2

准备： 花生和红枣洗净，用清水浸泡半小时

步骤 3

猪手焯烫之后放入能量土锅；

步骤 4

放入花生和红枣；

步骤 5

再放入姜片；

步骤 6

加入足量清水，选择“老火汤”模式；

步骤 7

程序结束后加入适量盐调味。

步骤 8

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花生红枣煲猪手（伊莱特能量土锅）的小贴士

1.猪手焯烫后使用，可以去除多余油脂； 2.盐的用量根据个人口味增减。 菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

菜谱创建时间：2017-11-18 11:25:11