6M+川贝百合炖雪梨

作者： yummy妈妈育儿

现在秋冬交替季节，很多宝宝容感冒咳嗽，妈妈们可以炖点川贝雪梨，即可以止咳也可以润肺。

用料

• 雪梨 1个
• 川贝 几颗
• 百合 几片
• 冰糖 一小块【1岁前不加冰糖】

6M+川贝百合炖雪梨的做法步骤

步骤 1

首先准备好食材。

步骤 2

雪梨去皮。

步骤 3

雪梨切块。

步骤 4

川贝洗净后丢入水中，我用的隔水蒸，大锅。如果没有可以用蒸锅蒸。

步骤 5

然后将雪梨，百合和冰糖放进去，隔水蒸一个小时以上，如果蒸锅要40分钟左右。川贝微苦，冰糖即可以增加甜度也可以起到润肺的作用。6-10月宝宝川贝量要少，两三粒即可，而且不要放冰糖。

菜谱创建时间：2017-11-16 13:47:52