枣糕
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自己用实打实的红枣做的枣糕怎么这么好吃啊,刷新了我对枣糕的认识。
枣糕为“满汉全席”十大糕点之一。枣糕原是清朝宫廷御用糕点, 曾有宫廷第一糕点之美称, 其味香远,入口丝甜,含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分,既能补脾和胃、益气生津;还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。枣糕还具有减肥、防止脱发、养颜、通便等特殊功效,是难得的四季养生佳品。
枣糕的原料中富含红枣,众所周知,红枣具有很好的养生保健作用。 红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋补润颜之功效。早在《本草备要》中就有记述,说红枣能“补气益中,滋脾胃,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。”明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道:“大枣气味甘平,安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经,补少气,……久服轻身延年。”现代医学研究表明,红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效。
枣糕的做法步骤
步骤 4
鸡蛋打散,用电动打蛋器打发十分钟至蛋液体积膨胀至2倍大,且状态相对稳定。一定要打发到位,否则后面加入其它材料时容易消泡。
步骤 6
低粉和泡打粉混合过筛加入打发好的蛋液中,用十字法拌均匀。
步骤 10
小方烤盘底部铺油纸,倒入搅拌好的液体。震几下,震出大气泡。
步骤 11
170度,30分钟,最后十分钟看情况需覆油纸在上层,以免上色过头。
步骤 15
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菜谱创建时间:2017-11-15 21:00:50