秋季烩鸡翅

作者： 吃草莓der小浣熊

用料

• 鸡翅中 500个
• 姜片 3片
• 料酒 15ml
• 生抽 20ml
• 老抽 5ml
• 盐 3克
• 梨 半个

秋季烩鸡翅的做法步骤

步骤 1

梨去皮，把梨切成小块，备用

步骤 2

热锅凉油，姜片爆香

步骤 3

将鸡翅放入锅中，炒至两面微黄，放入料酒，生抽，老抽，盖上盖子煮15分钟

步骤 4

鸡翅软烂后，倒入切好的梨块儿，梨块儿在快出锅时加入，可保持清甜脆爽

秋季烩鸡翅的小贴士

这道菜是跟着杂志做的第一次发食谱，做的时候没有拍照，所以只能用它的配图了 秋季里，水果丰富，梨水润多汁，特别适合秋季干燥的气候食用，鸡翅富含优质蛋白又融合梨本身热量低，水分足，富含胡萝卜素可以对抗干燥的秋季气候特点。

菜谱创建时间：2017-11-03 19:12:54