鲜虾耗油香菇生菜

作者： 漫步云端/ka

绝对的快手菜……低脂高蛋白，营养丰富。

用料

• 奶油生菜 一颗
• 蚝油 2勺
• 蒜 3瓣
• 虾仁 10个
• 香菇 5朵
• 盐 少量

鲜虾耗油香菇生菜的做法步骤

步骤 1

生菜撕成大片焯水，垫盘底

步骤 2

大蒜切蓉，香菇切片。锅内倒少量油温油下蒜蓉，炒出香味儿

步骤 3

加入香菇煸炒，香菇出水后加入虾仁。

步骤 4

用少量开水调和耗油，加入锅中，沸腾一会煮出香菇和虾的鲜味儿后嗯根据自己的口味加盐。关火将汤汁盖在生菜上。

鲜虾耗油香菇生菜的小贴士

我做的时候没有加盐因为耗油本身就比较咸。

菜谱创建时间：2017-11-02 19:15:46