健康黑米糊

作者： 凑合吃货

秋天到了，头发和皮肤容易干燥，需要补充维生素B，给自己来一杯营养美味的黑米糊吧。

用料

• 黑米 克
• 小米
• 糙米

健康黑米糊的做法步骤

步骤 1

食材淘洗干净，放入豆浆机中选择“五谷”模式

步骤 2

开动啦

健康黑米糊的小贴士

建议加一点核桃仁或者是花生，会更好喝，我是起床的时候迷迷糊糊忘记了。

菜谱创建时间：2017-11-01 08:31:13