银耳红枣豆浆饮

作者： 咖啡屋_gdv5

银耳，红枣都是补气血滋润皮肤的好食材，这个不用我多说众所周知，将它们溶为一体相辅相成，用豆浆机是最好的选择，省去了熬制的麻烦，也省去了咀嚼银耳的麻烦，每次咀嚼银耳在嘴里都觉得怪怪的，口感不是特别爽。用豆浆机做出来的口感非常棒，滑滑甜甜的，而且容易被人体吸收，营养不流失，亲们如果喜欢还是用豆浆机做吧！

用料

• 银耳 1朵
• 红枣 200克
• 黄豆 50克
• 大米 50克

银耳红枣豆浆饮的做法步骤

步骤 1

银耳泡发好，黄豆昨晚泡上，早晨就可以用，

步骤 2

将银耳剪成小朵，红枣去核，黄豆冲洗干净

步骤 3

然后将所有食材放入豆浆机里，大米抓一小把冲洗干净放进去就行，不用提前处理，水位在1200ML，选择特浓豆浆功能，静静的等待中

步骤 4

枣香味扑面而来，不用过滤直接饮用，暖暖的来一杯，滑滑的香甜口感，一杯不过瘾再来一杯

银耳红枣豆浆饮的小贴士

放大米是为了起到粘稠的作用，如果不喜欢可以不放

菜谱创建时间：2017-10-30 11:39:27