干豇豆红烧肉

作者： 手机用户3803_xmh7

儿子从幼儿园回家说想吃红烧肉，答应今天给他做，要知道这小子平时很少吃肥肉的，今天尽然自己开口要吃红烧肉了，家里还剩下夏天自己晒的干豇豆，今天就做干豇豆烧肉吧。家里老人经常说干豇豆补虚，问了一下度娘，补气，健脾养脾，驱寒，降脂，降胆固醇，但是气滞便结的人不宜

用料

• 五花肉 750克
• 姜 2片
• 八角 1个
• 山奈 1
• 大蒜 5瓣
• 花椒 若干
• 生抽 30毫升
• 红糖 30克
• 干豇豆 3两

干豇豆红烧肉的做法步骤

步骤 1

将五花肉切成1.5厘米左右的小块，我切得大（因为生爆后会缩小），下锅生爆

步骤 2

爆得肉发黄出油很多的时候滗出多余的油（我留着煮素菜汤的时候用）

步骤 3

在肉爆得使劲出油的时候开小火，把肉推一边加入红糖

步骤 4

红糖熬成焦糖色时混合均匀，加入大蒜瓣、八角、山奈、花椒，炒香

步骤 5

加入生抽，翻炒至肉均匀上色后加水没过肉，加胡椒粉，水开后小火慢烧半小时

步骤 6

这时候我们可以把干豇豆切段用开水浸泡小会儿洗净备用

步骤 7

半小时后加入干豇豆，大火烧开后小火慢烧15分钟，中途翻一下锅

步骤 8

起锅盛盘，软糯而不油腻，老少皆宜

干豇豆红烧肉的小贴士

1、这道菜没用白糖和冰糖，因为我不喜欢用老抽，加老抽容易偏黑，而白糖和冰糖放多又太甜 2、川菜的烧菜离不开郫县豆瓣，这道菜如果大人吃可以在加酱油时加郫县豆瓣上色增味，我家小孩一点辣都不吃所以没加

菜谱创建时间：2017-10-18 12:03:02