原料:脊骨,豆角。脊骨下开水锅焯去血沫,晾凉后用清水冲洗干净控水。豆角去除筋,掰成两半。
热油锅,放入葱姜八角爆香,倒入脊骨,把肥肉的部分靠出油,加入一勺白糖
加生抽,老抽料酒,胡椒粉
倒入清水,装进砂锅,砂锅坐火上,放入香叶。中火炖30分钟后加入豆角
加盐调味儿后继续炖到豆角熟透,汤汁浓稠即可,不要把汤收干,汤汁泡饭很棒
脊骨炖豆角比排骨更香。因为肉块大。肥肉多